Gesundheit ist:
Morgens aufzustehen und den Tag voller Freude, Tatendrang und Sinn zu gestalten.
Gesundheit ist Freude
Freude leben, lachen, soziale Kontakt pflegen, ein miteinander in Frieden und sich gleichzeitig bewusst sein, dass es in uns und auf der Welt Leid, Krieg, Not und Schmerz ebenfalls gibt.
Es ist die Balance zwischen der gesunden, selbstreflektierten Melancholie und der grenzenlosen Liebe und Freude.
Selbstwirksamkeit, Selbstvertrauen, Selbstliebe und Eigenverantwortung beinhalten beide Aspekte in Balance.
Gesundheit ist Vertrauen
Vertrauen in die Kraft des eigenen Körpers, der eigenen Stärken, Emotionen und in unsere Selbstwirksamkeit.
Gesundheit ist ein friedliches Miteinander
Die Balance von Zeit für mich und Zeit mit Freunden zu verbringen, Zeit sich sozial zu engagieren ist gesund.
Gesundheit
An erster Stelle steht unsere persönliche Gesundheit. Dass wir frei von Krankheit, Leid und Schmerzen sind und den Vorhang zu unseren Stärken und unserer Schönheit weit öffnen.
Dann folgt unser Blick auf die Gesundheit unserer Mitmenschen, der Natur und unseren Planeten.